昨日、お部屋の加湿器タンクの水を
朝、満タンにしたのに夜になると
補充サインが出ていました
関東は今とても乾燥状態ですね。
そののままにしておくと、
お肌の水分が少なくなり新陳代謝が上手くいかなくなったり、
鼻など粘膜の乾燥によってウイルスが入ってきやすくなります。
細めな水分補給とお肌の保湿に気をつけてくださいね。
夜、寝るときにマスクをつけるのも寝ている時の乾燥対策におすすめです。
おススメハーブティ
NO２０ 潤いつや肌
自然の力で体の中から艶のある肌へ
内容
オレンジピール、レモングラス、レモンバーム
チェストツリー ローズエルダーフラワー
柿の葉 ジンジャー ヨモギ オリーブ葉
ネトル マジョラム セージ
